Ludzie mówią: „Ze wszystkich krewnych szanuję tylko moją matkę”. Krewni i przyjaciele to bezwątpienia ludzie,
Czytaj dalejLepiej być pesymistą czy optymistą? Oczywiście każdy odpowie, że lepiej być optymistą. Widzi się wtedy
Czytaj dalejZrobię to jutro. Mam jeszcze sporo czasu. Nie teraz, może później… Na pewno znasz wszystkie
Czytaj dalejNa tym polu liczą się nie tylko twarde wyliczenia i zdolność przewidywania przyszłości. Cenne okazuje
Czytaj dalejBycie troskliwym dla siebie to podstawa do długiego i zdrowego życia. Praktykowanie takiej działalności może
Czytaj dalejPoznając nową osobę, największą uwagę skupia się na jej oczach. To właśnie one decydują w
Czytaj dalejPsy bardzo często miewają zaburzenia behawioralne. Gryzienie właściciela czy ciągnięcie na smyczy to nieprawidłowe zachowania,
Czytaj dalejCzy wiesz, czym jest ćwiczenie mindfulness? Mindfulness nie polega na relaksie, choć relaks jest efektem
Czytaj dalejWiele osób cierpiących na ataki paniki musi nauczyć się radzić sobie ze stresem i lękiem
Czytaj dalejCzy warto pójść do psychologa? To pytanie stawia sobie wiele osób przed pierwszą wizytą w
Czytaj dalej