Szkoła YIN-YANG zaprasza na DNI OTWARTE, w trakcie których będzie można zapoznać się z zajęciami i szkoleniami oferowanymi przez Szkołę oraz technikami uzdrawiająco-terapeutycznymi.
Zapraszamy wszystkie osoby, które są zainteresowane poprawą swojego zdrowia i jakości życia, poprzez wykorzystanie uzdrawiającego ruchu, zabiegów oraz wiedzy. Uczestnicy zajęć ruchowych oraz wykładów, będą mogli poznać i zrozumieć każdy prezentowany temat. Osoby, które chciałyby zapoznać się z różnymi formami indywidualnych terapii uzdrawiających, będą mogły poddać się prezentacyjnym 25-minutowym zabiegom.

Zapraszamy na aktywny i ciekawy weekend:
- wykład "Kuchnia Pięciu Przemian Na Skróty" - fragmenty "Kursu Dietetyki Chińskiej i Kuchni Pięciu Przemian (z elementami zdrowego, świadomego żywienia)"
- wykład "Energia Życiowa" - fragmenty warsztatu "Energia Życia. Naturalne sposoby pozyskiwania energii witalnej"
- zajęcia Chi Kung (Qigong)
- zajęcia Tai Chi Snake Style
- pokazy form i technik Tai Chi Snake Style (prezentacja systemu)
- zabiegi indywidualne Masażu Misami w/g Tradycji Nepalskiej (ok. 25 minut)
- zabiegi indywidualne Techniki Bowena (ok. 25 minut)
- zabiegi indywidualne Terapii BARS (ok. 25 minut)
- zabiegi indywidualne Uzdrawianie Kamertonami (ok. 25 minut)
- ćwiczenia równowagi (nadzorowane przez instruktorów)
- relaksacja leżąca (z wizualizacją uzdrawiającą) przy dźwięku mis nepalskich
- koncert Gongów i Mis - wg oryginalnej, autorskiej techniki Izy Paletko "Wibracje Mandali Życia"
- Zdrowy Bufet; Sklepik
- KONKURS Z NAGRODAMI (prezenty dla zwycięzców: wejściówki na zajęcia, koncerty gongów, kryształy i minerały, zioła itp)


TERMIN:
Kraków, 30 września - 1 października 2017
(sobota, niedziela)

WEJŚCIE: tylko 10 zł!

Więcej... 

 

Warsztaty, na które was zapraszamy, można określić jako „autentyczne lekarstwo”, które ma szansę skutecznie wyeliminować przyczynę problemów z kręgosłupem. Jedyne wymaganie, to otwarty umysł uczestników i ich gotowość na łagodną modyfikację codzienności, poprzez wprowadzenie prostego treningu kręgosłupa oraz zmianę szkodliwych nawyków.

Na warsztatach wykorzystujemy różne ćwiczenia i techniki wywodzące się głównie z tradycji Dalekiego Wschodu, rozbudowując je o nowoczesne metody korekty sylwetki oraz ucząc PROFILAKTYKI.
Uczestnicy poznają sposoby codziennej higieny kręgosłupa i sylwetki (poczynając od diety korzystnej dla stawów, odpowiednich ziół itp, poprzez zmianę sposobu spania, czy siedzenia).
Jednym z kluczowych elementów zajęć są specjalne ćwiczenia usprawniające kręgosłup (pochodzące z chińskiego systemu Tai Chi {Taiji}), które powoduje jego uelastycznienie i uzdrowienie. Efekt – to eliminacja bólów, sztywności odcinka krzyżowego, większa sprawność i ruchomość kręgów, korekta sylwetki (zlikwidowanie złych nawyków) oraz większa witalność i lepsze samopoczucie.

Efektem warsztatów będzie:
- wiedza na temat czynników wpływających na nieprawidłowe funkcjonowanie kręgosłupa;
- wiedza na temat profilaktyki i ochrony kręgosłupa przed zwyrodnieniami;
- nauka technik, ćwiczeń i zestawów terapeutycznych pomagających zarówno w codziennych dolegliwościach, zmęczeniu fizycznym i umysłowym, jak również wspomagających procesy rekonwalescencji.


TERMIN:
Niepołomice-Staniątki, 7 października 2017

Więcej...