"Zobacz - w małym
żołędziu drzemie potężny
dąb, z niepozornego
jajka wykluwa się piękny
ptak. Pamiętaj, że w
najwznioślejszej wizji
twojej duszy zawsze
rodzi się Anioł...
Marzenia są nasionami
rzeczywistości, więc
rozsiewaj je świadomie i
mądrze"
Prosty układ prezentowany na zajęciach, w którym ruch połączony
został z pracą umysłu
i głębokim oddechem, jest doskonały dla zachowania zdrowia i
witalności, wspomaga leczenie wielu dolegliwości.
Dodatkowo, zajęcia będą wzbogacone o podstawowe informacje na temat
oddechu brzusznego, budowy energetycznej człowieka i zasad pracy z
energią. Więcej...
Zapraszam na warsztaty
„Kuchnia Pięciu
Przemian. Magia gotowania” oraz
„Kuchnia Pięciu
Przemian i Dietetyka Chińska” Terminy: wrzesień i październik
2010 (Kraków oraz Katowice)
Dietetyka chińska zwraca szczególną uwagę na
zrozumienie potrzeb własnego organizmu, odpowiednie
dopasowanie menu oraz jego konsekwentne stosowanie,
co gwarantuje dobre samopoczucie i zdrowe, pełne
energii, funkcjonowanie do późnych lat życia.
Na zajęciach poznacie podstawowe zasady zdrowego,
energetycznego żywienia i sposoby na wyeliminowanie
szkodliwych dla organizmu produktów ze swojej diety.
Poza tym - uzyskacie kilka ciekawych informacji z
zakresu filozofii i medycyny chińskiej oraz łatwe
przepisy do wykorzystania na codzień.
Pora jesieni to czas na zmiany... Według Medycyny Chińskiej, właśnie
teraz możesz przeprowadzać ostatnie w tym roku kuracje
oczyszczające, bądź regulować swoją dietę. Warto teraz również
zmienić te nawyki, które szkodzą Twojemu ciału i umysłowi.
Wyjazd, na który Cię zapraszamy, dostarczy Ci wiele cennych
informacji, dzięki którym możesz przejść gruntowną zmianę wewnątrz i
na zewnątrz. Przez te kilka dni nauczysz się kilku cennych
dla siebie rzeczy, które (jeśli zastosujesz je w życiu codziennym)
dadzą Ci szansę na radykalną poprawę samopoczucia i zwiększenia
witalności. Więcej...
Zapraszam na zajęcia nowej grupy
Chi
Kung w centrum Krakowa! Treningi
odbywać się będą
w bardzo przytulnej, ciepłej i przyjaznej sali w ośrodku
Wspólnoty Buddyjskiej "Sanghaloka"
(dużo dobrej energii :)
Zajęcia w piątki, godz. 18:00 - 19:00. Dokładny adres:
Kraków, ul. Augustiańska 4
(tuż koło
ul. Dietla)
Ilość miejsc jest ograniczona - wszystkie zainteresowane osoby
proszę o kontakt mailowy: bagua@op.pllub telefoniczny: 796 871 888. Rozpoczęcie
8 października 2010,
godz. 18:00 Zobacz dokładny grafik
Od 20 sierpnia 2010 ruszają
zapisy do nowych grup początkujących Tai Chi Snake Style.
Wszystkie zainteresowane osoby proszę o kontakt mailowy:
bagua@op.pllub telefoniczny:
796 871 888. Więcej informacji o zapisach -
TUTAJ
Uwaga!
Zajęcia wtorkowe na os. Dywizjonu będą
wyglądały w następujący sposób: osoby
początkujące trenują od 19:30, razem z grupą
śedniozaawansowaną - będzie wspólna
rozgrzewka oraz ćwiczenia usprawniające i
trening w parach, po czym nastąpi podział na
2 grupy (uwaga instruktora będzie skierowana
na początkujących).
Potem, od godz. 20:30 - rozpoczyna się
trening dla średniozaawansowanych, w czasie
którego osoby początkujące mogą trenować
samodzielnie, przez 30 minut, dowolne
aspekty Tai Chi.
Osoby trenujące do tej pory w grupach
początkujących na ul. Bałuckiego, os.
Dywizjonu 303
i ul. Prażmowskiego - po zdaniu egzaminu (29
września) do grupy średniozaawansowanej
będą mogły uczestniczyć w zajęciach jednej z
2 grup (do wyboru):
Uwaga!
Zajęcia wtorkowe na os. Dywizjonu będą
wyglądały w następujący sposób: osoby
średniozaawansowane będą mogły ćwiczyć już
od 19:30, razem z grupą początkującą -
będzie wspólna rozgrzewka oraz ćwiczenia
usprawniające i trening w parach, po czym
nastąpi podział na 2 grupy (uwaga
instruktora będzie skierowana głównie na
początkujących).
Potem, od godz. 20:30 - zajęcia będą
wyłącznie dla średniozaawansowanych (m.in.
trening szabli). Osoby początkujące będą
mogły wówczas trenować samodzielnie, przez
30 minut, dowolne aspekty Tai Chi.
Jeśli ktoś z grupy średniozaawansowanej
będzie przychodził tylko na 20:30 - będzie
zobowiązany do samodzielnego przeprowadzenia
rozgrzewki przez rozpoczęciem zajęć.
Informacja dla osób ćwiczących
w grupach początkujących Tai Chi Snake Style - 29 września
2010 odbędzie się egzamin do grupy średniozaawansowanej.
Aby ułatwić zaliczenie egzaminu - od 6 września będzie
działała grupa "przejściowa", na której będziemy przerabiać
materiał egzaminacyjny i poprawiać ewentualne błędy.
Opłata za uczestnictwo w zajęciach grupy "przejściowej" 100
zł (7 treningów). Opłata za sam egzamin - 10 zł.
Dokładna lokalizacja
grupy i egzaminu -
TUTAJ
Więcej...
Łacińskie „domus” znaczy „u siebie”,
„w domu”. Fizyczny dom, siedlisko, jest miejscem
intymnym. Przeciętny człowiek spędza w nim 60 – 80 %
życia. Będąc miejscem schronienia, regeneracji,
rozwoju relacji międzyludzkich, twórczości, jak i
uprawiania kultury wewnętrznej, jest tak bliski
współczesnemu człowiekowi, jak koszula ciału.
Dom jest żywym organizmem. Za sprawą fizyki
kwantowej powszechnie wiadomo już, że nie istnieje
martwa, niezmienna materia. Wszystko co
grubomaterialne ma dwoistą naturę: korpuskularno –
falową. Na dodatek obserwator zewnętrzny samą swoją
obecnością wpływa na stan energetyczny sąsiadującej
materii. Starożytne „panta rhei - wszystko płynie”,
głoszone przez Heraklita 500 lat p.n.e. odnosi się
więc również do konstrukcji naszych domów, a
człowiek i jego siedlisko mają na siebie
wielopłaszczyznowy wpływ i funkcjonują niczym
naczynia połączone. Więcej...
"Przeżycia z pogranicza śmierci, a zmiana
psychologicznego funkcjonowania jednostki. Studium
przypadku"
(fragmenty pracy magisterskiej - Instytut
Psychologii Stosowanej UJ, Kraków 2010)
Mariusz Aleksiejuk
Wielu ludzi, którzy przeżyli NDE przestaje bać
się śmierci. We współczesnej tanatopsychologii lęk
przed śmiercią jest rozumiany jako zjawisko
wielowymiarowe i wielopoziomowe. Nie wystarcza już
nam stwierdzenie „nie boję się śmierci”, gdyż wiemy,
że ludzki stosunek do niej jest o wiele bardziej
skomplikowany, niż wcześniej próbowano to opisać.
Nie mamy zbyt wielu danych o tym, jak wygląda
struktura lęku tanatycznego u tych, którzy
doświadczyli NDE. Stanowi to zatem otwarty i
niezwykle żyzny grunt dla rozwoju dalszych badań na
ten temat.
Mówiąc o zmianach, jakie pociąga za sobą przeżycie
NDE, podkreśla się również wzrost znaczenie miłości.
Nie mamy tu jednak na myśli „zwykłej” ludzkiej
miłości, miłości rodzicielskiej, czy też miłości
partnerskiej. Powracającym z „tamtej strony” chodzi
o niezwykle szczególny jej rodzaj, który można
próbować scharakteryzować w znanych nam terminach
jako niezwykle głębokie współczucie, empatia wobec
każdej żyjącej istoty. Więcej...
Ksylitol jest naturalna
substancją, obecną w
włóknistych jarzynach,
owocach, w kolbach kukurydzy
oraz drzewach liściastych np.
brzoza. Ksylitol wygląda i
smakuje jak cukier.
Ze względu jednak na jego
wpływ zdrowotny jest jego
niemal dokładną
przeciwnością.
Podczas gdy cukier sieje w
ustroju spustoszenie,
ksylitol goi i naprawia;
wzmacnia układ
immunologiczny, zapobiega
degeneracjom, chronicznym
chorobom, a nawet opóźnia
procesy starzenia się tkanek
i całego ustroju. Więcej...
